jak sie

ejj stary enan 3ma sie w org dluzej niz 7 dni. najwczesniej 14 dni od ostatniego strzala tamox,od okolo 18-20 dnia clomid jak chcesz doradzac to rob to chociaz z sensem Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2006-09-28 20:02:45

jak tak bardzo sie uparłeś to powtórz cykl na samym monohydracie + oczywiscie podstawy odzywiania muszą być

12Bartek88 jak masz takie śmieci pisać to wcale się nie udzielaj

[...] na siebie uwage i ktos bedzie CIe obserwowal. jednak aby utrzymac tego typu stan musisz trenowac tez w miare poprawnie, bo przewaznie ludzie zazcynaja sie kims interesowac jak trenuje zle. tutaj przychodzi jedno z mozliwych rozwiazan o ktorych wspomnial rutkowy czyli pomoc trenera, ktory nie tylko Cie powinien nauczyc trenowac, ale i podniesie [...]

dokup sobie do tego serwatki troche, bo zamienisz sie w rosline;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

Po pierwsze- jak możesz ćwiczyć nogi w zależności od tego czy Ci sie chce?! Dla mnie nogi są na jednej z czołowych pozycji jeśli nie na pierwszej, gdyż jeśli je rozbudujesz to zyskasz wiele kilogramów masy i ćwicząc nogi uwalniamy więcej hormonów. Po drugie- rozłóż to na 3 dni a nie na 6.

najpierw redukcja a 3 tyg a potem masa... ja tak uwarzam chyba z ena wakacje chcesz jak prosial wygladac to sie masuj ale radze po wakacjach robic mase

65kilo przy ponad 170cm nie jest dużo jeszcze urośniesz, spędzaj aktywnie czas i jedz z głową bez jakiś shitów, możesz się na coś zapisać np jakąś sztuke walki jak masz czas

Najlepszym naturalnym sposobem jest poprostu przyspieszenie metabolizmu poprzez jedzenie mniejszych a czestych posilkow i stopniowe zwiekszanie kcal. Poczatki sa trudne, np jak wychodze z redukcji to potrzebuje z 2 tyg zeby sie przestawic.

gdzie ci sie spieszy??? dokoncz cykl zrob odblok i jakis konkretny off zeby drugi cykl kopnal jak nalezy

a mi się chce jeść ale nie mam siły ... jak myślicie jest szansa planem siłowym poprawić wycisk z ok. 90 na 100kg do września?

Myślę że jak byś dorzucił do jakiegoś dobrego planu kreatynę to by się udało

mi się wydaje mezo/endo a po co Ci to wiedzieć?? nawet jak byś był ekto (chociaż napewno nie jesteś) to dałbyś rade osiągnąć swoje cele

[...] jesz posiłek potreningowy... albo to ja źle zrozumiałem. Zjedz węgle od razu po treningu, a potem posiłek białkowo-tłuszczowy. Możesz też ująć to w jednym posiłku i zmniejszyć trochę liczbę węglowodanów albo w ogóle się nie przejmować zasadą, żeby ograniczać węgle na noc. Są różne szkoły, najlepiej sprawdź i zobacz jak organizm będzie reagował.

widać że dopiero początki, zbieraj sprzęt, a z czasem będzie lepiej ;-) i nie pchaj się w takie badziewie jak plastikowe obciążenie ;-)

dużo osób mówi że zalewa enan,oma i tego typu środki a propionat jest bardziej na suchą masę tak wiem że dużo zależy od diety, więc jeśli wziąłbym enana to jeśli miałbym dietę dobrą to nie zatłuszczę się tak samo jak na propionacie to wiadome że lepszy jest enan bo zrobię więcej mięśni na nim.

Jak masz tendencje do wahania poziomu kortyzolu, to masz zwiekszone szanse na nabawienie sie rozstepow.

podzielcie się opinią nt tego clenu :-)) jestem na 4 tab,zaczynałem od 1 40 mcg i dokładałem dwa albo 3 dni byłem na 80 mcg jak ustało telepanie podbiłem na 120 i po 2 dniach na 160,działa dobrze

O nic się nie bój, nic Ci nie będzie, jak lubisz to pij, choć mozesz spróboiwać wypić kawę przed treningiem to Cie pobudzi

A czy przypadkiem nie zapchala się igła? Jak ustawisz jakaś minimalną dawkę i klikniesz to poleci towar?